Reforçar os remédios populares da imunidade

O corpo humano é construído com sabedoria. Possui um escudo que protege contra o ataque de bactérias, parasitas e vírus. Quando o sistema imunológico funciona sem falhas, são produzidos anticorpos. Eles combatem ativamente as doenças. Os remédios populares ajudam a fortalecer a proteção quando ela enfraquece e os problemas de saúde aparecem, problemas de saúde.

Como aumentar a imunidade remédios populares

Sabe-se que o sistema imunológico humano inclui vários órgãos. Os mais importantes são amígdalas e apendicite. Um papel importante no fortalecimento das forças protetoras é atribuído ao bom funcionamento do trato gastrointestinal. Existem sinais que determinam um sistema imunológico fraco:

  • resfriados frequentes ocorrem;
  • fadiga crônica aparece;
  • mudanças de humor;
  • depressão se manifesta.

O fortalecimento da imunidade com remédios populares deve começar com métodos simples:

  • regulação dos padrões de sono - descanso noturno de pelo menos 8 horas;
  • caminhadas diárias na natureza;
  • o uso de um chuveiro de contraste e banhos de pés;
  • uso de procedimentos de banho;
  • organização de uma dieta equilibrada;
  • o uso de receitas com ingredientes naturais;
  • o uso de plantas imunoestimulantes.

Como aumentar os remédios populares da imunidade? Vale a pena descobrir quais características os ingredientes que compõem as receitas devem ter para que o fortalecimento seja eficaz. A tarefa de curar produtos:

  • aumentar a vasodilatação para melhorar a circulação sanguínea;
  • ter vitaminas para normalizar os processos metabólicos;
  • conter voláteis para a destruição de vírus;
  • possuir propriedades antibacterianas;
  • limpe o trato digestivo das toxinas;
  • aquecer o corpo;
  • imunoestimulantes naturais.

Remédios populares para imunidade

Para ajudar a fortalecer as forças protetoras de um adulto e uma criança, na composição de agentes terapêuticos e no uso em espécie:

  • bagas: cranberries, mirtilos, groselhas;
  • frutas cítricas;
  • chucrute;
  • alho
  • pimenta doce;
  • mel;
  • óleo de peixe;
  • produtos apícolas: pão de abelha, própolis;
  • mamãe;
  • ervas medicinais: erva de São João, elecampane;
  • plantas de interior: aloe, Kalanchoe, bigode dourado;
  • imunomoduladores: ginseng, capim-limão, Rhodiola rosea;
  • frutos do mar: lulas, algas marinhas;
  • grãos germinados;
  • aveia;
  • especiarias: cravo, gengibre, açafrão, canela.

Receitas populares de imunidade

Com resfriados frequentes no inverno, a restauração da imunidade com remédios populares é realizada com chás de ervas, com a adição de mel, limão e geléia de framboesa. As propriedades gerais de fortalecimento têm:

  • bagas azedas: frescas e congeladas;
  • bebidas com gengibre;
  • tinturas de ginseng, capim-limão;
  • chás e decocções da coleção de ervas;
  • mistura de vitaminas com mel, frutas secas, limões.

Aumentar a imunidade com remédios populares à base de mel

Para a prevenção de doenças e o rápido fortalecimento do sistema imunológico para resfriados, a medicina tradicional recomenda medicamentos que incluem o mel. Oligoelementos, vitaminas ajudam a melhorar o corpo. Os remédios populares para aumentar a imunidade usando mel adultos tomam uma colher grande duas vezes por dia e uma criança toma uma colher de chá, de preferência antes das refeições.

Uma mistura de partes iguais de alho e mel ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Muitas vitaminas e minerais úteis na mistura de nozes e frutas secas: passas, damascos secos, ameixas secas. 100 g de cada tipo são moídos, adicione a mesma quantidade de mel e limão, que é picadinha. A mistura ajuda a fortalecer o sistema imunológico:

  • 3 dentes de alho;
  • 100 g de mel;
  • limão.

Remédios populares para aumentar a imunidade à base de alho

É difícil fazer uma criança tomar remédio com alho devido a um cheiro específico. Nesse caso, um copo de leite quente ajudará a fortalecer as defesas. Adicione 5 gotas de suco de alho a ele - o bebê o beberá com prazer. Os adultos vão adorar a receita, na qual 2 cabeças de alho são infundidas por 14 dias em uma garrafa de vinho tinto semidoces. Essa infusão é eficaz que, como a anterior, eles bebem uma colher antes das refeições. Por prescrição:

  • despeje 0,5 l de água;
  • adicione limão picado e uma cabeça de alho picada;
  • suportar 5 dias.

Como aumentar a imunidade remédios populares à base de limão

Um medicamento agradável é obtido com limão. Ajuda a fortalecer o sistema imunológico junto com outros componentes. Os curandeiros tradicionais sugerem beber chá diariamente com uma mistura na qual são adicionados 0,5 kg de limão ralado e metade do mel. Um remédio é útil quando a cabeça de alho é esmagada com frutas cítricas e derramada com meio litro de água fervente. Depois de três dias, eles bebem duas colheres com o estômago vazio, pela manhã. Bebida saborosa e saudável, que é tomada três vezes ao dia. Dosagem - uma colher. Para cozinhar:

  • tome 250 g de mel;
  • adicione um copo de cenoura, limão, suco de rabanete;
  • despeje 250 ml de cahors.

Reforçar a imunidade com ervas medicinais

Como manter a imunidade com remédios populares usando ervas? Bebida favorita - infusão de rosa mosqueta. Um punhado de bagas é derramado com água fervente em uma garrafa térmica de meio litro, elas são bebidas como chá. No inverno, você pode coletar agulhas de pinheiro. Ferva um litro de água, coloque 4 colheres de sopa, insista por dia. Beba um copo por 21 dias. As preparações à base de plantas funcionam bem, que podem ser combinadas ou usadas separadamente. Em um copo de água fervente, adicione 1,5 colheres de sopa da mistura, insista. Recomende usar:

  • sábio;
  • tomilho;
  • tomilho
  • urtigas;
  • groselha preta.

Meios combinados para fortalecer a imunidade

Os compostos, que incluem vários componentes, ajudam a manter o sistema imunológico. Leve-os em uma colher antes das refeições. Recomenda-se moer 1 kg de nozes e trigo sarraceno. Despeje todo o mel - 750 gramas. Um remédio saboroso e saudável é cortar 2 maçãs, 100 gramas de nozes, 2 limões e misturar com duas colheres de sopa de mel. A mistura ajuda a fortalecer as defesas do corpo:

  • suco de 4 limões;
  • meio copo de suco de aloe;
  • purê de laranja;
  • 300 g de mel, nozes.

Vídeo: receitas populares para aumentar a imunidade

O fortalecimento da imunidade com remédios populares permite lidar com as doenças de adultos e crianças, especialmente no inverno. Você pode resolver permanentemente o problema com resfriados, se beber infusões de vitaminas, chás de ervas e usar misturas saborosas e saudáveis. Para aprender as receitas da medicina tradicional, estudar a tecnologia de cozimento correta e as proporções necessárias, os seguintes tutoriais em vídeo ajudarão.

Alho para aumentar a imunidade

Como aumentar a imunidade em casa

Aumentar os remédios populares da imunidade, de acordo com Amosov

Comentários

Ekaterina, 25 anos Um problema familiar - a criança começou a ficar doente quando foi ao jardim de infância. Eu estava indo para resolver seriamente esta questão. A primeira coisa que comecei com o endurecimento. Eu li como fortalecer a imunidade com remédios populares. Ela fez uma mistura de nozes e mel com frutas secas - deu ao filho de manhã e à noite - para beber uma bebida de gengibre. Resfriados recuaram.
Karina, 35. O inverno não passa sem dor de garganta. Tão cansado de beber pílulas. Decidiu fortalecer o sistema imunológico no outono. Os produtos nas receitas são acessíveis, tudo é muito saboroso. Fabricou chás e os levou para o trabalho, e à noite tomou uma mistura com alho. Meu marido primeiro xingou e depois começou a comer comigo. Pela primeira vez, o inverno passou sem dor de garganta!
Anna, 29 anos Não há pior quando uma criança está doente e muitos medicamentos são contra-indicados. O médico aconselhou o fortalecimento das defesas do corpo usando métodos alternativos. Ele recusou categoricamente o alho, mas ficou encantado com mel e nozes e bebeu a bebida de amora com prazer. Tentei fazer chá de ervas todos os dias, limonada com gengibre. Tudo está melhorando.
Atenção! As informações apresentadas no artigo são apenas para orientação. Os materiais do artigo não requerem tratamento independente. Somente um médico qualificado pode fazer um diagnóstico e fazer recomendações de tratamento com base nas características individuais de um paciente em particular.